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微胖男子玩Switch游戏!1个月内瘦了9kg!网友:我也要买一组来减肥了!
2023/05/02

不用去健身房,在家里玩游戏就能瘦身?!没错!一名年轻男子每天在家里玩 Nintendo Switch 的游戏 “Ring Fit Adventure”,没想到一个月内竟成功减去9公斤之多!

根据新闻媒体报导,来自菲律宾的 Migui Minaj 因为发现自己的 BMI 已经超重,所以就购买一组 Nintendo Switch “Ring Fit Adventure” 游戏,并下定决心为健康而减肥!

减肥的过程中,Migui 每天都会把饮食内容和运动的时间记录下来。据帖文写道,他每天只花 25分钟的时间玩 “Ring Fit Adventure”,没想到这样的减肥作息持续了30天后,Migui 就成功瘦了9公斤!

▼ 曾经微胖甚至有肚腩的 Migui,1个月以后明显瘦了许多!

Migui 在访问中透露,他尝试过各种运动的方式减肥,骑脚踏车去上班、玩 Switch 的拳击游戏等等,但都不见效果。

后来 Migui 靠着控制饮食,减少碳水化合物的吸取,加上每天定时的 “Ring Fit Adventure” 游戏运动,让他成功从原本的 78kg 降至 69kg!

不过,Migui 提醒大家:减肥最重要的是要有坚持不懈的心志,控制饮食和适当的运动才能达到最佳的减肥效果哦!

▼ (示意图)

▼ 网友们看了都觉得不可思议!

▼ Migui 的朋友们还留言证实是真的!

▼ (示意图)

▼ 原来还可以用 Switch 减肥!

▼ 网友们说:「这次有理由买了!」

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